Nur wer seinen Körper kennt, kann auf ihn hören.
Die Stoffwechselanalyse erfolgt als 5-minütige Ruhemessung.
Dabei werden durch die Atemgasmessung dein aktueller Grund-, Leistungs- und Gesamtumsatz bestimmt sowie die Anteile von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen an der Verbrennung ermittelt.
Darauf aufbauend erhälst du maßgeschneiderte Empfehlungen für Ernährung und Krafttraining. Diese Empfehlungen können dann durch ein zusätzliches Coaching durch mich weiter konkretisiert und für einen optimalen Erfolg geplant werden.
Kosten Stoffwechselanalyse: 79 €
Stoffwechselanalyse + Leistungsdiagnostik: 169 €
